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Pouf - carré rose

Pouf - carré

Bolster ovale – lin beige

Bolster ovale – carreaux gris & blanc

Bolster ovale – rayé bleu & blanc

Bolster ovale – rayé marron & blanc

LA MISSION

UNE MAISON, UNE ENERGIE, UN UNIVERS

Un univers pour créer, explorer et se déposer.

Un espace tourné vers l'intérieur, où l'on répond à nos besoins de sens et d'équilibre.

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alone in Amsterdam

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housse Bolster 🧘

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february dump 🦓📘🛋️👔🍽️

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Un zèbre couleur léopard 🦓

Un zèbre couleur léopard 🦓

Première collection

Coussins | bolsters | poufs faits main.

conjuguent confort, soutien, esthétique et conscience écologique.

Des objets uniques du quotidien, à la fois utiles et inspirants.

Tissus uniques de seconde main, finement sélectionnés + rembourrage en liège recyclé.

Dispo sur le site internet

Photos @margauxxm <3

Première collection

Coussins | bolsters | poufs faits main.

conjuguent confort, soutien, esthétique et conscience écologique.

Des objets uniques du quotidien, à la fois utiles et inspirants.

Tissus uniques de seconde main, finement sélectionnés + rembourrage en liège recyclé.

Dispo sur le site internet

Photos @margauxxm <3

CONCOURS !!!

Le soutien et la gentillesse de vos mots, à l’annonce de l’ouverture de Slowh, m’ont donné envie de vous faire un cadeau

🌠 Un thème complet de numérologie✨

Pour participer, regarde la slide 2.

Pour les curieux•ses, voici comment s’organise concrètement le partage d’un thème :
• vous me transmettez vos prénoms, votre nom de famille et votre date de naissance
• nous convenons d’un créneau d’une heure, en appel ou en visio
• je vous en dis plus sur les nombres de votre vie

J’explique davantage la numérologie sur mon site internet (lien en bio).

Tirage au sort le 28 janvier !
Encore merci 🤍

CONCOURS !!!

Le soutien et la gentillesse de vos mots, à l’annonce de l’ouverture de Slowh, m’ont donné envie de vous faire un cadeau

🌠 Un thème complet de numérologie✨

Pour participer, regarde la slide 2.

Pour les curieux•ses, voici comment s’organise concrètement le partage d’un thème :
• vous me transmettez vos prénoms, votre nom de famille et votre date de naissance
• nous convenons d’un créneau d’une heure, en appel ou en visio
• je vous en dis plus sur les nombres de votre vie

J’explique davantage la numérologie sur mon site internet (lien en bio).

Tirage au sort le 28 janvier !
Encore merci 🤍

Et voilà la suite,
pour de nouveaux chapitres :)

#entreprenariat #slowlife #spritualite #artisanat

Et voilà la suite,
pour de nouveaux chapitres :)

#entreprenariat #slowlife #spritualite #artisanat

Le projet évolue,
la suite demain ;)

#caen #entreprenariat #slowlife

Le projet évolue,
la suite demain ;)

#caen #entreprenariat #slowlife

Ressourcement 🌙

Ressourcement 🌙

douceur de moments simples
#slowlife #writing #autumn #nature

douceur de moments simples
#slowlife #writing #autumn #nature

Ces dernières semaines dans l’assiette (ou le bol)🍝

Ces dernières semaines dans l’assiette (ou le bol)🍝

La saison du Scorpion est lancée 🦂
L’énergie de ce signe d’eau teinte cette période de sensibilité et de profondeur

Si vous souhaitez plus d’éclairages en fonction de vos signes, je serais ravie de vous les apporter

#astrologie #automne #spiritualité #guidancedujour

La saison du Scorpion est lancée 🦂
L’énergie de ce signe d’eau teinte cette période de sensibilité et de profondeur

Si vous souhaitez plus d’éclairages en fonction de vos signes, je serais ravie de vous les apporter

#astrologie #automne #spiritualité #guidancedujour

matin apaisant d’automne 🍂

#SlowLiving #cozyhome #automn @lamaisonkeres

matin apaisant d’automne 🍂

#SlowLiving #cozyhome #automn @lamaisonkeres

4 choses que l’été m’invite à faire…et pourquoi pas continuer toute l’année ?

Cette fin d’été et ce passage à l’automne, peuvent rendre nostalgique.
Et puis, et si on continuait à cultiver ces petites habitudes qui font du bien, celles qui rendent l’été si doux.

#slowlife #SlowLiving #automn #mer #nature

4 choses que l’été m’invite à faire…et pourquoi pas continuer toute l’année ?

Cette fin d’été et ce passage à l’automne, peuvent rendre nostalgique.
Et puis, et si on continuait à cultiver ces petites habitudes qui font du bien, celles qui rendent l’été si doux.

#slowlife #SlowLiving #automn #mer #nature

LES ÉLÉMENTS IMPORTANTS 🌀

- Un rdv régulier d’1h, un moment pour soi dans la semaine
- De n’importe où, avec n’importe quel support digital, l’essentiel est que vous m’entendiez
- Avec votre caméra (pour des conseils personnalisés) ou sans si vous préférez
- Un partage en petit groupe
- Les supports sont des suggestions petit à petit vous identifierez vos préférés. L’idée est que vous puissiez pratiquer confortablement avec ce que vous avez chez vous et plus si vous le souhaitez
- Ouvert à tous, aucun niveau pré-requis
- Lien de réservation via momoyoga dans ma bio

L’idée est de créer ensemble un espace qui vous guidera avec les saisons. Le Yin Yoga s’appuie sur la médecine traditionnelle chinoise qui prend en compte que chaque période de l’année est reliée à des organes, des émotions et des fonctions du corps.

Pourquoi ? Pour soutenir l’équilibre intérieur et cultiver énergie et santé tout au long de l’année.

Si tu as des questions, j’y répondrais avec plaisir

#YogaEnLigne #YinYoga #YogaEverywhere #SlowYoga #CoursDeYoga

LES ÉLÉMENTS IMPORTANTS 🌀

- Un rdv régulier d’1h, un moment pour soi dans la semaine
- De n’importe où, avec n’importe quel support digital, l’essentiel est que vous m’entendiez
- Avec votre caméra (pour des conseils personnalisés) ou sans si vous préférez
- Un partage en petit groupe
- Les supports sont des suggestions petit à petit vous identifierez vos préférés. L’idée est que vous puissiez pratiquer confortablement avec ce que vous avez chez vous et plus si vous le souhaitez
- Ouvert à tous, aucun niveau pré-requis
- Lien de réservation via momoyoga dans ma bio

L’idée est de créer ensemble un espace qui vous guidera avec les saisons. Le Yin Yoga s’appuie sur la médecine traditionnelle chinoise qui prend en compte que chaque période de l’année est reliée à des organes, des émotions et des fonctions du corps.

Pourquoi ? Pour soutenir l’équilibre intérieur et cultiver énergie et santé tout au long de l’année.

Si tu as des questions, j’y répondrais avec plaisir

#YogaEnLigne #YinYoga #YogaEverywhere #SlowYoga #CoursDeYoga

Une journée, une préparation, chez The People

Cette semaine, on a troqué les tables et les chaises pour vous faire découvrir l’espace intérieur dédié aux séances de yoga 🧘

Pour les curieux, un mini room tour…

#yinyoga #dailypractise #yogacaen #caen #yoga

Une journée, une préparation, chez The People

Cette semaine, on a troqué les tables et les chaises pour vous faire découvrir l’espace intérieur dédié aux séances de yoga 🧘

Pour les curieux, un mini room tour…

#yinyoga #dailypractise #yogacaen #caen #yoga

L’été en Normandie

#caen #yoga #slowliving #home #slownature

L’été en Normandie

#caen #yoga #slowliving #home #slownature

Les formules yin yoga 🧘

Pratiquer seul·e, à deux ou en groupe : chacun·e dans l’espace qui lui convient

💌l’agenda est ouvert, n’hésitez pas à me contacter :)

Les formules yin yoga 🧘

Pratiquer seul·e, à deux ou en groupe : chacun·e dans l’espace qui lui convient

💌l’agenda est ouvert, n’hésitez pas à me contacter :)

Un jour, une session yoga, chez The People

Retour sur notre dernière séance sur les toits ☁️

On se retrouve prochainement ?

#caen #yoga #yinyoga

Un jour, une session yoga, chez The People

Retour sur notre dernière séance sur les toits ☁️

On se retrouve prochainement ?

#caen #yoga #yinyoga

🌀 En yoga, chacun·e transmet avec sa propre énergie, ses inspirations, son histoire.
En voici quelques mots.

#yoga #yinyoga #caen #normandy

🌀 En yoga, chacun·e transmet avec sa propre énergie, ses inspirations, son histoire.
En voici quelques mots.

#yoga #yinyoga #caen #normandy

dump bleu de ces derniers jours (j’avoue je triche avec une image)

dump bleu de ces derniers jours (j’avoue je triche avec une image)

Rdv yoga

#yinyoga #SlowLiving #yogalife

Rdv yoga

#yinyoga #SlowLiving #yogalife

L’été,
Saison du feu, une période d’expansion, d’ouverture qui nous pousse vers l’extérieur. Mais attention à ne pas s’y brûler. L’excès d’agitation, l’oubli de soi, peut entraîner l’épuisement si l’on ne se crée pas aussi des espaces pour ralentir.

🌕jeudi 10 juillet, la pleine lune éclaire nos élans et nos déséquilibres. Une invitation écouter ce qui déborde et à revenir à soi.

C’est assez particulier pour moi de se confier…L’été réveille beaucoup, parfois trop. Et chacun le vit d’une manière différente. Certains peuvent être impactés d’autres non.

Prenez soin de vous ✨

#AstroVibes #SlowLiving #LunarEnergy #YinYoga #SpiritualWellness

L’été,
Saison du feu, une période d’expansion, d’ouverture qui nous pousse vers l’extérieur. Mais attention à ne pas s’y brûler. L’excès d’agitation, l’oubli de soi, peut entraîner l’épuisement si l’on ne se crée pas aussi des espaces pour ralentir.

🌕jeudi 10 juillet, la pleine lune éclaire nos élans et nos déséquilibres. Une invitation écouter ce qui déborde et à revenir à soi.

C’est assez particulier pour moi de se confier…L’été réveille beaucoup, parfois trop. Et chacun le vit d’une manière différente. Certains peuvent être impactés d’autres non.

Prenez soin de vous ✨

#AstroVibes #SlowLiving #LunarEnergy #YinYoga #SpiritualWellness

🧘Une séance de Yin Yoga individuelle

Un beau moment : une heure dédié à la personne pour écouter ses besoins, adapter la pratique, créer un espace de calme et de confiance.

Vivre cette parenthèse de connexion en pleine nature est difficile à mettre en mots 🌳

Merci Carole pour ta confiance 🦋

#yinyoga #yogateacher #outdooryoga #slowlife #yogainspiration #normandy

🧘Une séance de Yin Yoga individuelle

Un beau moment : une heure dédié à la personne pour écouter ses besoins, adapter la pratique, créer un espace de calme et de confiance.

Vivre cette parenthèse de connexion en pleine nature est difficile à mettre en mots 🌳

Merci Carole pour ta confiance 🦋

#yinyoga #yogateacher #outdooryoga #slowlife #yogainspiration #normandy

Mes indispensables yoga 🧘

Même si pratiquer sans rien est tout aussi enrichissant, voici quelques objets que j’aime emporter sur le tapis🌙

D’après vous, quel est leur rôle ?

#yoga #yogalife #yogainspiration #SlowLiving #slowpractise

Mes indispensables yoga 🧘

Même si pratiquer sans rien est tout aussi enrichissant, voici quelques objets que j’aime emporter sur le tapis🌙

D’après vous, quel est leur rôle ?

#yoga #yogalife #yogainspiration #SlowLiving #slowpractise

Welcome back les Cancers 🦀

Sous sa carapace… une grande sensibilité.
Le Cancer a besoin de se sentir en sécurité.
Une maison, une famille, un lieu doux, des repères.

Ses objectifs :
- apporter soin, douceur et protection… sans oublier de s’en offrir à lui-même (ce qu’il a parfois tendance à négliger).
- faire la paix avec son incroyable sensibilité.

🌕Intuition, créativité, douceur, empathie profonde : voilà les grandes forces de cette énergie lunaire.

Ce retour du Cancer peut t’aider à mieux comprendre ce signe autour de toi… et à t’accorder, toi aussi, douceur dans les jours à venir🌊

Astrologie | Cancer | Spiritualité

#Astrologie #SlowLife #spirituality

Welcome back les Cancers 🦀

Sous sa carapace… une grande sensibilité.
Le Cancer a besoin de se sentir en sécurité.
Une maison, une famille, un lieu doux, des repères.

Ses objectifs :
- apporter soin, douceur et protection… sans oublier de s’en offrir à lui-même (ce qu’il a parfois tendance à négliger).
- faire la paix avec son incroyable sensibilité.

🌕Intuition, créativité, douceur, empathie profonde : voilà les grandes forces de cette énergie lunaire.

Ce retour du Cancer peut t’aider à mieux comprendre ce signe autour de toi… et à t’accorder, toi aussi, douceur dans les jours à venir🌊

Astrologie | Cancer | Spiritualité

#Astrologie #SlowLife #spirituality

La mer 🐚🌊🌞🩵mon endroit préféré sur Terre (et je crois que ça se voit)

La mer 🐚🌊🌞🩵mon endroit préféré sur Terre (et je crois que ça se voit)

May dump 🐚📖🖋️ (mon premier mois ici)

May dump 🐚📖🖋️ (mon premier mois ici)

Caméra embarquée🧘

Je m’interroge souvent sur le fait de partager ma propre pratique…
Lors d’un cours de Yin, je ne montre pas : c’est ma voix qui vous guide.
Chaque corps est unique, avec sa propre histoire, sa structure osseuse, musculaire, ligamentaire,
et ses possibilités du jour. En Yin, il n’y a pas une posture à atteindre qui doit correspondre à un modèle,
mais une posture unique à chacun.

Montrer cette pratique, c’est aussi rappeler que le yoga ne se résume pas à des postures spectaculaires,
qu’il est accessible à chacun, peu importe sa force ou sa souplesse.
C’est avant tout une question de ressenti, d’adaptation,
et l’envie de s’offrir un temps pour ralentir, respirer, se déposer🌛

Ici, j’avais juste besoin de dérouler le tapis, de postures très simples et d’un temps calme, pour moi 🌞
C’était aussi l’occasion de tester mon nouvel oracle Esprit du Yoga @lelotusetlelephant et de laisser le « hasard » m’inspirer quelques postures✨

#slowlife #yinyoga #dailypractise #yoga

Caméra embarquée🧘

Je m’interroge souvent sur le fait de partager ma propre pratique…
Lors d’un cours de Yin, je ne montre pas : c’est ma voix qui vous guide.
Chaque corps est unique, avec sa propre histoire, sa structure osseuse, musculaire, ligamentaire,
et ses possibilités du jour. En Yin, il n’y a pas une posture à atteindre qui doit correspondre à un modèle,
mais une posture unique à chacun.

Montrer cette pratique, c’est aussi rappeler que le yoga ne se résume pas à des postures spectaculaires,
qu’il est accessible à chacun, peu importe sa force ou sa souplesse.
C’est avant tout une question de ressenti, d’adaptation,
et l’envie de s’offrir un temps pour ralentir, respirer, se déposer🌛

Ici, j’avais juste besoin de dérouler le tapis, de postures très simples et d’un temps calme, pour moi 🌞
C’était aussi l’occasion de tester mon nouvel oracle Esprit du Yoga @lelotusetlelephant et de laisser le « hasard » m’inspirer quelques postures✨

#slowlife #yinyoga #dailypractise #yoga

The Slow Moment

Un souffle, l’espace, le ciel 🍃

————————————-

#slowdown #countrysidelife #calm #nature #aquietlife #slowliving

The Slow Moment

Un souffle, l’espace, le ciel 🍃

————————————-

#slowdown #countrysidelife #calm #nature #aquietlife #slowliving

Et toi quel est ton espace apaisant ? 🪴

Pour moi, à la campagne avec une lumière douce, une musique chill, un encens c’est un combo parfait.

À chacun son (ou ses) environnement ressourçant🍃
#SlowLiving #yinyoga #bienetre #calme

Et toi quel est ton espace apaisant ? 🪴

Pour moi, à la campagne avec une lumière douce, une musique chill, un encens c’est un combo parfait.

À chacun son (ou ses) environnement ressourçant🍃
#SlowLiving #yinyoga #bienetre #calme

PLEINE LUNE EN SCORPION — 12 MAI🌝

Symboliquement, la pleine lune marque un temps d’aboutissement, de révélation et de libération. Elle éclaire ce qui était caché, amplifie les ressentis, et pousse à faire le point.

En scorpion à 18h55 🦂
Une lunaison puissante, intense, transformatrice qui nous pousse à explorer l’inconfort.

Rituel slow : 10 minutes de silence, une posture tenue longuement, une respiration profonde.

On se retrouve au prochain cycle ?

🌙 Les effets peuvent généralement se faire sentir environ 2 à 3 jours avant et après :)

#astrologie #pleinelune #scorpion #yinspiration #yinyoga #rituel

PLEINE LUNE EN SCORPION — 12 MAI🌝

Symboliquement, la pleine lune marque un temps d’aboutissement, de révélation et de libération. Elle éclaire ce qui était caché, amplifie les ressentis, et pousse à faire le point.

En scorpion à 18h55 🦂
Une lunaison puissante, intense, transformatrice qui nous pousse à explorer l’inconfort.

Rituel slow : 10 minutes de silence, une posture tenue longuement, une respiration profonde.

On se retrouve au prochain cycle ?

🌙 Les effets peuvent généralement se faire sentir environ 2 à 3 jours avant et après :)

#astrologie #pleinelune #scorpion #yinspiration #yinyoga #rituel

Après des moments à me questionner, à réfléchir à ce qui m’inspire, à hésiter, à échanger, à me former, voilà ce que j’ai envie et hâte de partager. Hana ☾

Après des moments à me questionner, à réfléchir à ce qui m’inspire, à hésiter, à échanger, à me former, voilà ce que j’ai envie et hâte de partager. Hana ☾

Le Yin Yoga, une pratique lente, profonde et introspective.

Inspirée des mouvements traditionnels du yoga, elle agit sur les tissus profonds (fascias, ligaments, articulations), invitant à la détente et au relâchement.

La souplesse et l’expérience ne sont pas des pré requis.
Ici, chaque posture s’adapte à toi et à ta forme de l’instant.
C’est un moment pour respirer, pour s’ancrer, pour trouver de l’espace — dans le corps comme dans l’esprit :)

#yinyoga #slowlife #caen #yoga #yogainstructor

Le Yin Yoga, une pratique lente, profonde et introspective.

Inspirée des mouvements traditionnels du yoga, elle agit sur les tissus profonds (fascias, ligaments, articulations), invitant à la détente et au relâchement.

La souplesse et l’expérience ne sont pas des pré requis.
Ici, chaque posture s’adapte à toi et à ta forme de l’instant.
C’est un moment pour respirer, pour s’ancrer, pour trouver de l’espace — dans le corps comme dans l’esprit :)

#yinyoga #slowlife #caen #yoga #yogainstructor

Un nom, une identité, un rythme.
Slow.

Un nom, une identité, un rythme.
Slow.

Une définition de SLOW 𖦹

1) L’art d’habiter le moment présent avec attention et douceur.
2)Une énergie calme, introspective et régénératrice complémentaire à une énergie speed, active et en mouvement.
3)Un espace pour ralentir, respirer, ressentir.

#yinyoga #slowlife #caen #yoga #flow

Une définition de SLOW 𖦹

1) L’art d’habiter le moment présent avec attention et douceur.
2)Une énergie calme, introspective et régénératrice complémentaire à une énergie speed, active et en mouvement.
3)Un espace pour ralentir, respirer, ressentir.

#yinyoga #slowlife #caen #yoga #flow

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